LAZUROWY CYPR joga i mindfulness

Spotykamy się z pilotem na lotnisku w Warszawie (Chopin lub Modlin) i wylatujemy na Cypr.
(Jeśli chcesz wylecieć z innego lotniska w Polsce, skontaktuj się z nami)

Po wylądowaniu transfer z lotniska do Tochni – niewielkiej wioski niedaleko Larnaki. Zakwaterowanie w apartamentach w tradycyjnych cypryjskich kamiennych domach. Wieczorem wybierzemy się na spacer po okolicy.

Dzień rozpoczniemy od praktyki jogi i mindfulness. Po śniadaniu wyruszymy na wycieczkę do Paphos. Po drodze przespacerujemy się plażą do skały Afrodyty. Miejsce to owiane jest legendami o wyłonieniu się z piany morskiej pięknej boginie. W Pahos zwiedzimy zamek i port, powłóczymy się po nadmorskim deptaku i przysiądziemy w lokalnej knajpce.

Kolejny poranek na Cyprze przeznaczymy na pracę z ciałem, rozluźnienie i wyciszenie się. Pełni sił witalnych, po pożywnym śniadaniu, wyruszymy na wycieczkę rowerową po okolicy przeplatanej gajami oliwnymi, kamiennymi miasteczkami i uprawami cytrusów. Po południu przejedziemy na plażę. Czas na relaks i kąpiele w morzu, a dla chętnych snorkeling. 

Po porannej sesji jogi i praktyce ćwiczeń oddechowych wyjedziemy na całodzienną wycieczkę w góry Troodos. Odwiedzimy kilka lokalnych winnic. Będzie okazja, by prześledzić proces produkcji oraz spróbować lokalnych trunków w pięknej scenerii. Odwiedzimy również monaster Kykkos – duży kompleks klasztorny z dziedzińcami bogato zdobionymi freskami i ikonami.

Dzień ponownie rozpoczniemy od praktyki mindfulness i pracy z ciałem - przyjemnej formy rozgrzania mięśni, zmniejszenia napięcia nerwowego i skupienia uwagi na sobie. Po pożywnym śniadaniu przejedziemy w centralną, górzystą część wyspy, gdzie wyruszymy na trekking jednym ze szlaków. Nie zabraknie czasu na piknik, chwil odpoczynku I kontemplacji pięknych widoków.

Po porannej sesji jogi przejazd na jedną z pięknych pobliskich plaż Governor's Beach lub Kalymnos Beach. Dzień relaksu. Dla chętnych możliwość snorkelingu lub wypożyczenia deski Stand Up Paddle. Wieczór możemy spędzić w pobliskim Limmasol, spacerując po pięknie oświetlonych uliczkach i kosztując lokalne specjały w jednej z klimatycznych tawern.

Ostatni dzień na Cyprze rozpoczniemy od wspólnej praktyki jogi i technik mindfulness.
Czas wolny - okazja by leniwym krokiem pospacerować po pełnej wdzięku Tochni lub poznać lokalne obyczaje i życie tutejszych mieszkańców podczas wycieczki na kozią farmę połączoną z warsztatami wytwarzania sera popularnego halloumi.

Transfer na lotnisko i wylot do Polski, pożegnanie z pilotem i z grupą na lotnisku. Zakończenie wyprawy.